ほっかほっか通信211号(平成31年1月)を掲載しました。
新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
寒さもいっそう身にしみる昨今ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さて、風邪が流行する季節になりましたね。外出から戻ったら、うがい・手洗いは風邪予防の基本です。正しいうがいを身につけ風邪予防をしましょう。まずは1階ブクブクうがいで口の中をキレイにします。いきなりのどの奥をガラガラしてしまうと、口の中にあったウィルスをのどの奥の粘膜に運んでしまう可能性があるそうです･･･(^^;) その後、改めて水を含んだら天井を向き、口を開けてガラガラうがいを2～3回します。時間の目安どちらも1回15～20秒。外出から戻った時だけでなく、トイレや洗面所を使うたびに手洗いとともに行う習慣に出来るといいですね。
今年こそ、風邪知らずの冬をすごしましょう。
住のスゴ技!!
＝ 水廻りのヌメリを落としたい!! ＝
クエン酸と重曹を1：2の割合で混ぜ、ヌメリの気になるところにまいて、お湯約300mlをかけます。
そのまま10分間放置し、化学反応によって生じた泡で汚れを浮かせます。最後は歯ブラシで汚れをかき出して水で流せば、しつこいヌメリもスッキリ!!
【POINT】
使い古した古い歯ブラシを掃除に利用する際は、広がった毛先をカットすると磨く力がアップ。斜めにカットして先端を尖らせれば、溝や隙間の細かい汚れまでしっかり届きます。
わたしの簡単レシピ ＝ 揚げだし餅 ＝
【材料】2人分
・切り餅 4個
・大根 1/4本
・刻みネギ 適量
・刻みのり 適量
A水 200ml
Bめんつゆ 200ml
【作り方】
① 耐熱容器にAとBを入れてラップし、600Wのレンジで5分加熱します。
② 大根をすりおろし水気を切っておきます。
③ 180℃に熱した油で餅を揚げます。
④ 器に③の餅と②の大根おろしを盛り、上から①をかけます。
⑤ 刻みねぎと刻みのりをのせて出来上がり♪♪
お正月のお餅を一味違った味でお楽しみ下さい(^^)♪おいしいですよ♪
【リースキン】
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