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ほっかほっか通信令和4年 5月号のご案内

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No.249

 こんにちは♡

5月になり、新しい生活に慣れましたか?

新しい環境に慣れてきたなら、やりたいことなどを考える余裕も出てくるころではありませんか?

 自分のやりたいことをするための、自分の時間の見つけ方。

日頃からどうやって過ごせば、自分の感情に素直になれるのか。

「他人の時間」を過ごすのではなくて、「自分の時間」を見つけ出す。

どういうこと?

例えば、行きたくない苦手な人との飲み会⇒「他人の時間」

ひとりで好きなことをする。好きな仲間と飲みに行く⇒「自分の時間」と、自分の感情を押し殺して「他人へ」時間を提供するのか。素直に「自分へ」時間を使うのか。

など、基準を見つけていくのだそうです。

自分のために使う時間は、夢や目標にもつながります。と聞きますが、本当に見つけられるのだろうか😲

 もし、わからないなら、「死ぬまでにやりたいことを考えてみる」って…。

「死ぬまで」と言われても、ぼくは実感がわいてこないです😢

死ぬまでに“今”という時間を生きようとする。最高の人生だと言いたい。

“今”だけを大切にするためには、どうするといいの?

ぼくはそんなことを考えて毎日過ごしていないなあ😢

やりたいことをノートに100書いてみるのもいいらしいですよ。

例えば、

・世界一周/日本一周(自転車で)

・スカイダイビング

・オーロラを見に行く

・ウユニ塩湖へ行く

・朝晩ラーメンだけを食べ続ける

・買い物をした時におつりはいらないと言ってみる

・わらしべ長者をやってみる

・日本にある世界遺産を見に行く  など。

くだらないことでも、何でもいいので、書き出してやってみるのが“今”を大切にすることや、夢や目標につながるのかもしれませんね。

 コツコツと死ぬまでにやれることからやっていくと、すべて叶っているかも。

 SNSで発信。友人に話す。などしているうちに、応援をしてくれる人々が現れて叶えられるかも😊 

 せっかく生きているのなら、毎日をワクワク過ごしたいですね

 ぼくは「死ぬまでに」とは言わなくても、それくらいの気持ちで、「自分の時間」を大切にしたいですね。

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