№292
こんにちは♡
人の事はよくわかりますが、自分の事ってどれくらいわかっていますか。
自分がどんな人間か。知る方法があります。
この考え方を受け入れることは、とても難しいです。（苦痛かもしれません(>_<)）
考え方はとてもシンプルで、複雑ではないのです。
何故、苦痛を感じるのか。
今、不愉快なことをしている人が自分の目の前にいる場合、それは自分に当てはまると、普通は考えないからです。
自分のプライドが許さないからだそうです。
一方、目の前にいる誰かを、或いはニュースなどで聞いた話の当事者をすばらしいと思ってみる場合、自分もまたその人と同じくらい、すばらしい人間だと、考えることもなかなか出来ないからです。
人は（あなたは）今、まわりにいる人たちをどんな目で見ているのでしょうか。
また、一緒に働いている人たちに、どう見られているのでしょうか。
道ですれ違う人を。買い物で時々見かける人を。
気になる行動をしていると、不快を感じる。気持ちの良いあいさつをしているといい人かなと、思ったりしませんか。（自分が感じる感情がそのまま自分の欠点であり、良い部分に当てはまるそうです）
「鏡の法則」とは、私たちが見ている全てのものは、私たち自身を映し出す鏡に例えています。
この鏡は自分と向き合わなければならない、大変な鏡です。
攻撃的な人を見たとき。不愉快な話をする人を見たとき。異様な振る舞いをする人を見たとき。
それを他人と考えるのではなくて、自分の姿が鏡に映っているのだと、考えるのです。
鏡を見たとき、悲しそうな顔。ツルツルの肌の自分。不機嫌な姿。どんなに気に入らなくても写っているのは、あなた（私）なのです。
気に入らない自分を鏡で見たとき、そのまま鏡を恨むことになってしまいます。
でも、普通はそんな事まで考える人は少ないですよね。
人と人も鏡に映し出されているのだと考えると、世の中の見え方が変わってきませんか。